正向生活小貼士

正向生活小貼士 1:

身心健康對於我們是十分重要,運動有益身心,促進我們的身心健康。在疫情之下,我們鼓勵同學在家多做運動,保持身心健康。看看老師示範的健康操,我們一齊來做運動吧!

 

 

正向生活小貼士 2:

「愛」和「被愛」是幸福生活重要的元素,是建立幸福家庭與人際關係的基礎。擁有愛的人,重視與別人的親密關係,特別是那些能互相分享與關懷的關係。我們懂得「愛」與「被愛」,我們會變得容易與別人親近。在正向心理學的理念中,「愛」是最強大的正面情緒,有助我們消除負面情緒所帶來的影響,並讓我們有幸福的感覺。

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